如何维持一段长期关系，让双方更加和谐恩爱

　　一段长期关系是很多恋人都向往的，但是在长久的相处过程中，难免会出现感情不和导致分手的情况，那么我们应该如何维持一段长期关系，让双方更加和谐，更加恩爱呢?

　　一、平等

　　平等是亲密关系维持的重要条件，而在爱情与婚姻中，幸福的夫妻大多不会斤斤计较自己付出几许，收获几许的，而是追求一种大致的平等，即付出多少和得带多少大体相当。

　　举个例子来说：在家庭生活中，家务活分配不均，很容易造成夫妻双方的不平等感。因此，干活多的人肯定会有很多发言权，这就体现了这种公平平等;如果家务活都是妻子做完了，丈夫什么都不干，还指手画脚，那么这种关系很容易就会出现问题。

　　二、不控制彼此

　　感情是牵绊，它不是捆绑，不是遏制变化和发展，如果是这样的话相处久了就会觉得无趣。

　　一个我的同事，以前每天晚上男朋友都会来准时的接送她上下班，会做好午餐送到她的桌前，我们可羡慕坏了，但她却提出了分手向我们吐槽：

　　“我压根就不喜欢他这样，人是很好，但我每周出去聚餐，他都会让我早点回去，每天打游戏放松下他也管我，我不知道自己是找了个男朋友还是找了个爸，凭什么啊!”

　　在恋爱的时候，做好自己的事，恋爱是生活的一部分，但并不是全部，不过度关注并干涉对方的生活，也不要一味的向下妥协，沉浸于感动自己。

　　三、神秘感

　　你要有自己的故事，自己的空间，自己的隐私，不要把你的世界全部敞开。这种神秘感不是固定不变的，其内容一边不断地被对方所探究和发现，一边又不断地被新的内容所充实、替换。

　　比如说突然改变你的穿衣风格;比如以前你一直是个乖孩子，突然有一天你说了脏话;比如你一直是个温文尔雅的人，在某种场合下，比如她陷入困境的时候你突然表现得很霸道。

　　但是，保持神秘感绝不是故弄玄虚，彼此隐瞒和欺骗，否则只会弄巧成拙。

　　四、沟通

　　长期关系中出现问题的重要原因就是缺乏沟通，或者说不知道如何沟通，如何表达自己的观点和接受对方的观点。走向破裂的长期关系中，往往包含着许多埋怨，并对对方的关怀置之不理，不能或不愿意向对方表达负性情绪，即懒得与对方沟通。

　　这样以来，两个人对这段感情会越来越消极，导致双方的积极行为也被忽视掉，消极的行为被扩大，引导矛盾的产生。幸福的长期关系常常也通过与对方的争论来理解对方的观点，但更多是以建设性的、换位思考的方式进行沟通，能够互相理解包容。

　　心理学中称之为“观点采择”，意思是试图了解他人对一件事物的看法和感受。这种沟通方式对维持长期恋爱关系的健康极为重要。正是由于这些争论，使得恋人双方更为了解对方，这种关系也就会更持久。

　　长期关系是一门艺术，俗话说病从口入，在长期关系中也是如此，所以沟通是在长期关系中是非常重要的因素，相爱容易相守难。