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为什么谈恋爱会经常吵架?多数都是这3个原因

更新时间:2020-03-26 11:14:26阅读:编辑:

  很多人喜欢把吵架的多少,当成是衡量一段感情是否稳定的标准,但其实这是错误的,吵架是恋爱中必然会发生的事,毕竟两个人在一起久了之后必然会出现矛盾。而且有时候吵架还能起到增进感情的作用。一段感情能不能稳定,主要还是要看在吵架之后的处理方式是否正确。

  今天,就给大家分析一下谈恋爱经常吵架的3个根本原因,当了解这些原因之后,相信你便能更好处理你们吵架之后的关系。

为什么谈恋爱会经常吵架?多数都是这3个原因第1张

1、用猜测代替对方真实想法

  很多情侣,在沟通时,很容易误解对方的意思。

  例如,女生跟男生说:“昨天我有一个高中同学跟我发请柬了,说要结婚了。唉也是,女生这个岁数,年纪也不小了,也是该抓紧了。”

  而男生说:“很多事情顺其自然就行,我觉得没有必要强求很多。”

  原本女生是想借这个话题旁敲侧击一下男生,暗示他们也该“抓紧”了,可是一听男生这么一说,就立马炸开了锅,觉得男生根本没有打算过跟自己结婚,只不过顺其自然。

  于是就说:“原来,你是这样想的?好吧,你的意思我懂了!”

  然后,就开始各种甩脸色,处处找茬,两个人就因为一些芝麻蒜皮的事情闹得不欢而散。

  男生只不过是就事论事,觉得不要因为年纪到了,就给自己定一个标准,而草草决定自己未来的人生伴侣。

  而女生呢?却联系到了自己身上,觉得对方没有跟自己结婚的打算。

  两个人在一起不容易,很多时候,不要想当然的猜测对方的意思,不懂装懂只会让彼此充满误解。

  其实好多沟通变得无效,甚至到最后变成了争吵,就是因为沟通者在对方阐述时盲目下结论。要知道,基于事实的沟通,才是有效并且明智的,理性的沟通是让对方说出他的想法,而不是让你去盖棺定论,乱给别人扣帽子。

为什么谈恋爱会经常吵架?多数都是这3个原因第2张

2、不就事论事

  很多时候,除了一下不可调和的矛盾,情侣间的那些导致分手的吵架都是因为一些鸡毛蒜皮的小事慢慢滚雪球,变成这样的。

  很多情侣在吵架的时候一旦吵架,就喜欢“上纲上线”,“反咬一口”,和“翻旧账”。这就是一种忽略沟通最终目的,不就事论事,随意扩大讨论范围的行为。

  比如说某个女票现在沟通要解决的是男朋友约会总是迟到,那就去问他迟到的原因,以及以后的解决办法,如果你好好沟通,说不定这种让你不爽的事情下一次就不会发生了。

  可女票偏要说:“你又迟到!我知道你就是不在乎我!”(开始上纲上线了)

  然后男票怒了:“怎么就不在乎你了?我在你宿舍楼底下等你一个小时的时候你就在乎我吗?”(反咬一口)

  女票又说:“你刚刚见我的时候怎么就那么勤快!每次都提前好久的!你真的就是不在乎我了······”(翻旧账)

  这样的对话,是不是似曾相识,也出现在你的生活里呢?

  记住,沟通的目的是为了解决问题,而不是让矛盾扩大化。

  你想解决一件事情,就把沟通范围圈定在这一件事情上,顾左右而言他,上升到道德高度只会让问题变成一团乱麻。

为什么谈恋爱会经常吵架?多数都是这3个原因第3张

3、情绪主导行动

  两个人在沟通的时候,时常会因为情绪左右,说错话,传递给对方错误的信息。

  心理学家发现,人在判断事物时常常首先受到情绪左右,在理性之外增加情绪影响从而改变态度,这叫作情绪判断优先效应。

  例如,女生因为工作的原因,在公司受到了领导的批评,回家之后还要继续加班。本来心情就很糟,回家之后,男朋友还不停来缠着自己,让自己陪他出去吃饭。于是女生说:吃吃吃,就知道吃,一天到晚除了吃,还知道什么。

  男生听到这番话之后,自然心情也不会好到哪去,于是两个人要么大吵一架,要么就此冷战。

  还有一种情况,就是两个人在沟通的过程中,本来就因为其他的小事,在你一言我一语中情绪逐渐积累,本来只是一件芝麻绿豆的小事,对方说一句,你心有不甘的驳回,对方再回你一句,又挑起了你的气焰,然后愈演愈烈,演变成了一场争吵。

  像这类的争吵,其实就是因为“情绪”。因为情绪把控不到位,所以造成局面失控。

为什么谈恋爱会经常吵架?多数都是这3个原因第4张

  其实,只要你控制住了情绪,这类“情绪型”争吵完全是能够避免的。

  在你最想发火的时候,有意识地提醒自己冷静下来。即使是争吵,也要到控制不住情绪的时候,在心里提问自己几个问题:

  “这件事真的值得我这样大动干戈吗?”

  “我现在的情绪发泄到底是因为事情本身,还是因为单纯想发泄?”

  “我发泄过后,对对方和感情造成的伤害是可逆的吗?真的值得逞一时之快而后患无穷吗?”

  在这样自我发问的时间里既给了自己的情绪一个缓冲时间,又让自己能够在思考后第一时间恢复理智,从而避免因为情绪而造成无端的争吵。

  只有学会高情商的沟通技巧,认真的,并且耐心的去经营你们之间的感情,你们的感情才能越来越牢固,越来越具有韧性。

  要记住,争吵并不可怕,可怕的是你们没有一颗努力让这段关系变得更好的心。

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