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分手后想复合要注意什么,才不会再次分手?

更新时间:2021-04-13 17:14:55阅读:编辑:

  本来在分手复合后,想要忘记过去的不愉快,重新开始,然而谁料这次复合只是一次短暂地重逢,没在一起多久便又分手了。那么分手的复合应该注意什么,才不会再次分手呢?

分手后想复合要注意什么,才不会再次分手?第1张

1.复盘

  复盘不是要彼此翻小账、把过去的矛盾纠出来搞清楚谁对谁错。而是双方坦诚并客观地分析:导致分手的动因、目前仍存在的情感隔阂、以及如何有效地化解旧情中的“历史遗留性”问题。

  复盘的目的是要双方进行有效的沟通,在共同反思中排查彼此心中仍存在的矛盾。同时能够做到彼此包容和妥协,进而在这段新感情中能够规避风险、防止因同样的问题让感情重蹈覆辙。

分手后想复合要注意什么,才不会再次分手?第2张

2.改变

  改变包含两种:外在正向改变、内在正向改变。

  ·外在正向改变

  不得不说在复合之后,彼此获取新鲜感最直接的方式就是外在形象。

  复合相比于新的恋情最大的劣势就是在于:已经见过了彼此最不堪的模样。也就是着彼此已经消磨掉大部分的新意和陌生感,彼此可探索的东西变少了。

  那么没有旧的东西可探索,我们就要懂得如何创造新的可探索的事物。最简单、最直接的方式就是外在形象上的改变。

  人都是“见色起意”的生物。对于旧人来说,对方还是希望能从外在能看到一个不一样的你,从而激发自己的探索欲和新鲜感。

  所以说,提升自己的衣品、合理化的自我包装、回归精致的生活态度,这些都能够让对方找到与你复合新鲜感,同样也能为彼此的未来增添更多的可塑性。

  ·内在正向改变

  举一个很简单的例子来说,如果对方因为你萎靡、没上进心和你分的手,如果复合之后你仍然保持着这样的状态,那么其实仅仅需要30天的时间,你们的感情就会再次出现裂痕。

  内在的正向改变对于复合之后能够走多远,有着决定性的作用。

  所以不要觉得复合之后就万事大吉,回归到原始的生活状态和节奏中,那么你们的复合只会是短暂的、无法长远的。

  旅游、健身、阅读、艺术、高质量的社交活动等积极变化都能够成为你的新吸引点。这些积极的正向改变,都会让对方看到一个不为他所知的一面。即使复合了,对方仍然充满着对你的探索欲和了解欲望。

  你会发现,当你复合之后从内在变成了一个更加优秀的人,活成了对方眼中希望成为的样子。那么以前的分手只不过是彼此道路上的小插曲,一个优质且进步的你会让对方更加依赖和信任。

分手后想复合要注意什么,才不会再次分手?第3张

3.权利失衡

  在新的恋爱关系中,挽回方自动处于情感低位,而被挽回方则处于情感高位。

  站在高位的人认为“既然是你主动挽回的我,那么你自然要付出多一点”。而站在低位的人认为“这段感情来之不易,所以能忍让的地方绝对不吭声”。

  刚开始的权利失衡是轻微的、不明显的。但是一旦没有调整好彼此的情感地位,那么这种权利失衡的状态会愈发的加剧,最终导致一方不断地索取、另一方不断地给予和退让。

  当低位者无论可退的时候,自然感情就再次走到崩溃的边缘。

  所以复合之后,彼此要摆正一个“平位伴侣”的心态,双方的付出和索取应该找到一种稳固的平衡点。

  即使作为挽回者,也要懂得合理化的付出、面对对方的强势索取也要懂得说“不”。作为被挽回者来说,不要因为“对方主动找你求复合”而产生莫名的优越感,复合之后也要懂得享受爱情权利的时候,等相应地尽应有的恋爱义务。

分手后想复合要注意什么,才不会再次分手?第4张

4.规划爱情

  对于复合的情侣来说,不仅仅要享受着当下重逢的恋爱感,更要尝试着去规划爱情在未来的道路上的出路。

  要明白:复合不是目的,一路相伴地走下去才是。

  没有未来的感情,当下的复合只不过是彼此人生的一个缓冲,而这样的缓冲其实除了浪费彼此的时间和精力之外并无他用。

  因此复合后要做彼此的深度型伴侣,在双方之间的话题不应该拘泥于当下的柴米油盐,而是着眼去考虑爱情的诗与远方。所以尝试去了解彼此的价值观,阐述自身对于未来生活的抱负与规划。

  择业发展、经济现状以及短期的人生规划,这些都对于复合之后的情侣所要考虑的问题。因为彼此既然下定决定选择重新在了一起,那么就要规划好这段感情如何走得长远和未来的道路。

  千万不要觉得未来的路还很长,所以长时间搁置了彼此沟通未来规划。要知道,想要一段感情走得长久,首先对于双方来说需要这段感情充满“奔头儿”,彼此才能淡然地面对未来的坎坷、以及携手走向未来的道路。

  如果双方都怀着“走一步看一步”的心态,那么这段复合后的感情在彼此心中都会“没底儿”,因此任何一次细小的风浪都足以波及到彼此之间本就不稳固的爱情。

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