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被不同女生拒绝很多次感觉不会再爱了,该怎么办?

更新时间:2020-03-13 15:20:13阅读:编辑:

  追女生被拒绝是常事,毕竟世间也没有那么多一见钟情,但很多兄弟在被不同女生拒绝很多次后,就感觉不会再爱了,不敢再去追女生了,这种情况该怎么办呢?难道注定孤独一生了吗?

  对于这种被不同女生拒绝很多次不敢再追女生的男生,下面给你们鸡条建议。希望能够给帮到你们。

被不同女生拒绝很多次感觉不会再爱了,该怎么办?第1张

一、调整自己的归因模式

  一般来说,每个人的归因模式有两种。一种是内归因:寻找自己内在的问题,是我不够帅?不够有趣?

  还有一种就是外归因:是我表白那天的天气不好?表白的地方风水不好?或者她来大姨妈了?当我们一直把失败归因为自身的、普遍的、稳定的因素时, 就容易产生无望感,也容易放弃努力。

  比如认为自己就是天生情商低,不善于沟通。这是无法改变的特质,所以也没必要努力了。

  任何事情的成功,不仅仅取决于自身的努力,外界的环境、机遇、运气也是有很大的作用的。就像有些人参加一场考试,除了自己小抄写的到位,还离不开室友同学的打眼辅助。

  而能够客观地分清内因和外因,是一个人真正成熟的标志。放自己一马吧。也许不是自己傻逼,而是自己遇到的事和人傻逼。也许不是自己性冷淡,而是你的床,桌子和沙发让你缺乏性欲。也许不是自己爱无能,而是你爱不对人。

被不同女生拒绝很多次感觉不会再爱了,该怎么办?第2张

二、多认可自己

  1、 建立自身成就系统

  为什么很多人喜欢打游戏呢?

  在游戏里面有一个设置很有意思的------成就勋章。

  完成一个个小任务就会获得成就勋章,这种及时补偿能够让自己看到自己打的每一局都是有回报的。

  那么不妨每天给自己计划一个很容易完成的小目标,比如今天比昨天早起10分钟,今天比昨天多做一组仰卧起坐。

  坚持一段时间可以去买一件小礼物奖励自己,可以是switch新出的游戏卡,可以是自己心心念的手办周边。

  懂得及时反馈,及时奖励自己。是一种生活的智慧,更是一种自我认知的完善。

被不同女生拒绝很多次感觉不会再爱了,该怎么办?第3张

  2、多尝试新鲜事物

  都说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。

  有趣其实是靠阅历一点一点堆积起来的,即读万卷书,行万里路,阅人无数。

  在每次遇到新鲜事物,新的挑战的时候,告诉自己提高自身的时候到了。

  保持一颗开放的心去体验生活中的新鲜事物。

  你会发现那些看起来文艺造作的小说原来真的做作,那些看起来傻逼的人原来真的傻逼。

  体验后才明白,自己浑身上下散发着劳动人民朴素的清香。

被不同女生拒绝很多次感觉不会再爱了,该怎么办?第4张

  3、 认可我们都是平凡人

  我们不是高富帅,也不是白富美。更不是国民老公,也不会是马云爸爸。

  世事繁华,别人有别人的光芒,我有属于自己的亮点。

  有时间浪费在看不到回报的人身上,不如把精力放在能改变的事情上。

  其实承认自己是个平凡人并不可怕,当你承认自己只是个平凡人,凡事空杯心态,量力而为自在便好。

  然后你才会发现自己真的是一无所长,才知道平凡就是唯一的答案。

  而这种平凡的快乐无需任何解释。

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