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假性分手变真性分手怎么挽回?

更新时间:2020-04-13 11:06:36阅读:编辑:

  吵架提分手,好像成了很多人宣泄情绪的一种方式,可能你提分手的时候,只是想引起对方的注意,但在对方看来,这种频繁的分手,就是你不再爱她的表现。

  最近,朋友小兵就因为一次吵架时,冲动之下提出的分手,让女友彻底离开他了,小兵和女友在一起两年,两年时间,小兵前后提过四次分手,当然他不是真的想和女友分开,而是想用分手要挟对方,希望对方能按照他的意思来。

假性分手变真性分手怎么挽回?第1张

  第一次小兵提分手的时候,女友确实难过了很久,也主动去找了小兵,希望小兵能再考虑一下彼此的关系,小兵本身就没想真的离开对方,既然女友都主动求和,小兵自然就顺着台阶下了,也是这次“分手”,让小兵觉得,提分手似乎也是一个解决矛盾的方式。

  但之后每次两人在某些大事上,有什么意见分歧,或者争吵比较激烈的时候,小兵总是会拿分手说事,一次两次,女友忍了。

  但是在小兵因为婚礼问题,第四次用分手要挟女友的时候,女友没有像之前一样低头服软,而是告诉小兵,“既然你这么想分手,那就分吧,趁着还没结婚,早分早解脱”。

假性分手变真性分手怎么挽回?第2张

  这下轮到小兵傻眼了,明明只想用假性分手来威胁一下对方,没想到变成了真性分手。这种情况该怎么办呢?

  首先要明白像小兵这种频繁提分手的原因主要有两个,一是因为对自己价值的不自信,所以想通过提分手这种比较极端的方式,让对方重视自己,通过女友的反应,来证明自己在这段感情中对女友来说是重要,以此来体现自己的价值,但这种通过别人的反应,来体现价值的方式,其实是一种恶性循环,你越害怕失去对方,你就越需要验证自己在对方心中的地位。

  这样一来,你提分手的行为,在对方看来就是一种无理取闹,或者是逼迫她顺从你心意的方式。

  二是因为就是对女友有一种有恃无恐的心理,总觉得对方不可能会离开自己。所以你开始一次次触及对方的底线,不断用分手的方式,想要达到改变对方的目的。

  说白了就是自认为对方会永远在你的安全距离内,但实际上,但第一次提分手的时候,对方就会开始怀疑你对她的真心,慢慢退出了你的安全距离。

假性分手变真性分手怎么挽回?第3张

  那假性分手变真性,该怎么挽回呢?

  首先,正视自身问题,向对方真诚道歉,感情中,因为被偏爱,你在对方承受范围内的任性和冲动都可以被包容,被原谅,但这并不代表你可以一次次挑战对方的底线和原则。

  在你们发生矛盾时,你只顾自己感受,伤人的话脱口而出,而且往往态度强硬,丝毫不顾及对方的情感体验。这样的相处模式,没有人能够忍受太久,所以分手后,道歉是必须的。

  其次,学会正确沟通,在高效的沟通中进一步缓和你们的关系。而建立良好沟通的前提:是你们要站在一个相对平等的位置上,理解并尊重对方的感受。

  这里我们需要明确一点,在感情中经常提分手的一方,即便内心可能会自卑,但是所体现出的情感姿态却一直是高高在上的,这种颐指气使的态度会让对方很不舒服。

假性分手变真性分手怎么挽回?第4张

  所以在沟通过程中,你要学会放低姿态,多认同对方的意见,如果你们在某些问题上出现了意见不统一的情况,你要在不涉及到个人原则问题的争执中学会低头,低头有时并不代表你有错,但却能让对方知道你是在乎她的。

  最后懂得转换思维,站在对方立场上准确判断她的情感需求,以便能提供给她高价值的情感匹配,通过这种持久稳定的投入来逐渐恢复你们的情感链接,但要注意的时候,这种投入不是完全无条件的,你要学会在付出后适时索取,以此来达到一种情感和物质上的平衡。

  比如你可以根据她的喜好为她时不时的准备一些惊喜,除了这样的物质投入外,你还要注意对方的情绪变化,对对方的想法和意愿,表达理解和认同,当然,如果你遇到了麻烦,也可以主动找她求助,让她为你付出的同时,也能进一步加强彼此的情感链接。

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