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谈了很久的恋爱分手了,该怎么挽回?

更新时间:2020-06-22 16:29:23阅读:编辑:

  谈了很久的恋爱,最后还是走到了分手这一步,这是非常难走出来的,毕竟你已经习惯了两个人的生活,突然一天只有你一个人了,怎么能习惯呢。所以既然很难走出来,那就尝试去挽回吧。那谈了很久的恋爱分手了,该怎么挽回呢?

  首先要知道,谈了很久恋爱分手,一般都是长期的矛盾挤压造成的, 而造成这种结果的因素主要有两点:

  一:矛盾不断的积压,因为生活中的琐事不断的爆发,导致了情感破裂。

  二:在感情不断发展的过程中,其中一方的思想出现了变化,致使感情破裂,而这种思想变化的诱因大多数也是因为生活中积压的矛盾没有解决。

  断联期——复联期——挽回期

  要抓住矛盾的根本,完成自我提升。

谈了很久的恋爱分手了,该怎么挽回?第1张

  如何去反省自己是在感情中的错误是重点,如果真的想挽回感情,那么矛盾的纠葛点自然要从自己的身上去发掘,对方提出分手一定不是空穴来风,而分手之前吵架的琐事很可能只是一个诱发点罢了,目光要看的更远,要讲分手的真实原因发掘出来。

  如果已经思考了很久,对于分手的原因仍旧是一无所知,当对方指出你的一些问题,你并没有放在心上,而是不停的去反驳,并没有认真的去反省,对方话中的含义,这样只会让矛盾逐渐增加,关系一点一点的变得僵化。

  这种行为是典型的思想不成熟的行为,男人成熟最重要的标志就是自控力,在分手之后更要保持这种自控力,冷静的认清现状。

  挽回感情得前提就是要找出问题的根源,反省自己的错误,尤其是当对方已经开口指出了缺点的时候,不要去反驳,要在心里问问自己,对方说的话究竟是不是正确的,努力的改掉自己的坏毛病。

谈了很久的恋爱分手了,该怎么挽回?第2张

  在这个阶段完成之后,你们之间因为矛盾所产生的疏离感已经被基本的肃清,能基本的保持交流,对方情感上也会趋于稳定,但是这个时期恰好是最危险的时期,原因就在于,有些兄弟会操之过急,这种急促的表现就是原形毕露,对方忽然感情你仍旧和原来一样,现在的样子只是表象,再次将你拒绝。

  所在在这个阶段,最重要的已经不是改变,而是学着去巩固关系,一般而言,让对方完全接受并相信你的改变一般在7~10天左右,但是具体的时间点还是因人而异的,这个时间点还是需要导师来帮你把控。

  巩固了关系,对方会在潜意识中接受新的你,你所建立的安全感和舒适感已经开始逐步的体现,因为你所面临的是真性分手,那就说明了,你们之间还是存在着没有解决的矛盾的。

  如果让这么矛盾持续存在的话,对于你们的感情来说,这就是隐患,随时会有爆发的可能,很多朋友觉得当安全感建立了之后就无所谓了,而这潜在的矛盾会随着时间的变化而消散。

  可是事实上,这个矛盾之所以能成为你们分手的诱因,就是因为这个矛盾在对方的心中是不可散去的,所以在这个阶段,一定要将这个矛盾找出来,然后将他解决掉。

  只有这样做,才能做好下一步的升级关系,避免与对方陷入友谊区,或者陷入说多了不好,不说话尴尬的陌路人。

谈了很久的恋爱分手了,该怎么挽回?第3张

  以上所说的都是在挽回之前的铺垫,当铺垫做好之后,才是真正的挽回阶段,而在这个阶段需要做的就是不要急躁,稳扎稳打,网络聊天和线下约会双重进击,给对方由内而外的双重打击。

  线上的聊天中有悟性的学员可以自己把握,而在这挽回的第二阶段,则需要我们的导师来进行具体的监控,导师们会在成熟的时机帮你采取模糊邀约、事件邀约或者兴趣性邀约。

  不仅能让你保证邀约的成功率,还需要指导你在见面约会的时候应该说什么话,提起什么话题,并且会为你打造一个全新的形象,给对方眼前一亮的感觉,你所需要注意的就是保持见面时候的气氛,这种气氛比你说了什么更加重要,当然导师们是不建议在这个时候就谈感情提复合的。

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